迅雷日記~虎の独り言~

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2005年 02月 07日

復活っ!!

たぶんやっと風邪が治りましたっ!(笑)
今日は軽いウォームアップのあと、上半身前面のトレーニングを軽めにこなして寝ちゃおっかな~っと・・・・!
中途半端に風邪が残っている状態で、ジムに行ってうつしちゃったら他の人に悪いしねぇ~。
立ち技も寝技も接触するスポーツですから、どうしてもうっつちゃう危険性があるんですよね!
ハードなトレーニングをしてる皆さん、疲れてくると抵抗力は落ちてきます、風邪には気をつけましょう!
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by ikazuchi09 | 2005-02-07 21:41


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