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2009年 08月 31日

降臨! 満を持して!

ど~も~!!


とうとう、ほったらかしのブログです!?


だって、ずっとスイマーだったもんで、練習してないんだもん。



だから、今回も水泳のお話   (笑)
(ちなみに台詞がジークなんは、金だと内容に合わんから!!)



今日もお昼に、ひとりで泳ぎに行ってきたんですが。


そこで泳いでいるおばちゃん!ご婦人が


「ワタシ上手なりたいねんけど、教えてもらったら自分のやってるコトとちゃうこと言われるからいややねんっ!!」



って言うたはりました。


はっきり言いまして、言ってはることの意味が1mmもわかりませんっ???



だって、教えてもらうってコトは、直さないかんことを指摘してくれてるんだから


確かにイタタ って思うこともあるやろし、そりゃちょっと無理でっせ って思うかもしれませんやん



だって、今まで自分が こうだっ!! て信じてやってきたことを、ものの数分でサラッとひっくり返されたら


今までやってきたことは一体なんやってん って思わはる人もいてはるんはしゃ~ないんです



前にも書いたかも知れませんが、ある方は


「素直さも才能の内。素直に人の助言に耳を傾けれる人間は強くなれる」


って言ってはりました。


これについては、私も同で、技術についてはいれろんなアプローチのしかたがあるんで


いったいどんな指導が自分に合ってるのか、とかは人それぞれあるけど



誰の言うことでも自分の身にしようっていう貪欲さは、学ぶうえで重要なんやないかな~って思います。



まあ、教えてもらうんが大好き~って人もいるんでしょうが



さっきのおばちゃん!ご婦人みたいに


自分の娘や息子みたいな年のもんに教えられんのはツラいって方は、やっぱいてはりますよね!


そりゃ~!仕方の無いことやと思いますよ!!




ただし、強いことと指導力があるってコトは必ずしもイコールやないんで


とくに経験の長い人間ほど、どうしても初心者や身体感覚が上手くつかめない方
(技の感覚や動作が、なかなか身につかない方)の気持ちが分かりにくいんで



意外と中級者(初心者からワンランク進んだ者)のほうが、気持ちが分かるぶん、教えやすい
(どこにつまづいているかわかる、または、理解までの過程がより新鮮である)かもです



ちなみにオイラのは、その角をピューっと行って突き当たりをシュッっと曲がる みたいな教え方かもしれません!?


ゴメンなさいm(_ _)m
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by ikazuchi09 | 2009-08-31 15:04
2009年 08月 01日

泳いでいいよね? 答えは聞いてない!!

最近はずっとスイマーで、こうなると暑っつい最中に汗だくになりながら



組んず解れつ首相撲や寝技のスパーなんて、かんがえられんねって感じ!?



こういう時はべつにシャカリキに練習するんやなくって、目先を変えた練習するんもアリですよ!


でも、みっちり汗たくだくになりながら、グダグダになるぐらい基本練習はやって下さい。


何事も基本が一番大事ですから!!



たいてい基本って、単調で飽きやすいし、初心者のうちは早くスパーとかしたくなっちゃいますけど



よく言われる、基本ってのは建物の基礎(土台)の部分なんで



それが疎かになると、どんな技術つんでもたいしたもんにならんって



まあ、こんな話は耳にタコやと思うんですが、今回は新しい切り口で!




オイラも走ったり、泳いだり、筋トレみたいな練習って、なかなかとっかかりが悪い方なんですよ。
(でも、やり始めたら、もくもくと楽しめるんですが)



私的にはこんなんって、自分との対話の時間やと思ってんですよ!?



例えば体調の確認やったり、動作確認やとか


自分の躰を上手く操る!


自分の躰をより良く知る!!



これが武術やスポーツを含む、全ての身体活動の基本だと思うんです。



また運動には二種類あって、視覚なんかの外からの刺激によって運動を発生させるものと



身体内部からの感覚によって運動を発生させるもので


格闘技は前者、水泳なんかは後者にあたります。


でも、自分の身体を使う感覚をしっかりと持つこと


また自分のイメージどうりに躰を動かせることは非常に重要だと思いますんで



必ず、各々が工夫してその鍛練を積んで下さい。





でも、未だにインストラクターさんにダメ出しうけてます(┳◇┳)



オイラの隣で教えてはるインストラクターさんは、まるでお魚さんのようです。


なんで、あんなに波たてずに泳いだりできんだろうか?


っていうか、いつになったら筋力に頼らない、スイスイすぅ~っと泳げるようになるんだろうか…
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by ikazuchi09 | 2009-08-01 21:34